副業と健康管理

【副業と健康管理】

副業で仕事をする上で日常生活も、心と身体が元気でなければ、仕事のの充実感や大きな成果は得られません。

副業の環境で起こる急激な変化などで体調を崩したり、作業中の怪我や病気が生じたときは、すぐ病院にいきましょう。

状況に応じて、適切な対応、応急処置などを行います。

自分で行う、事業・副業には健康保険組合などはありませんので、自己管理が大切です。

【管理人が気をつけている健康管理】
シール貼り 腱鞘炎

道路交通整理 風邪

モーニングコール 喉の痛み

指先を使う作業 指先の荒れ

データ入力 腱鞘炎

賞状書士 目の疲れ・視力低下

社員やアルバイトでの副業だと怪我などをしても労災がおりるかもしれませんが、一般的な個人の副業だと自分の体調不良や怪我などもすべて自分で責任を取らないといけません。

常日頃から健康管理に心がけていきましょう。